Zielona kawa samo zdrowie

twojnajlepszyszpital.pl
twojnajlepszyszpital.pl

Zielona kawa różni się od tradycyjnej. Ziarna zielonej kawy nie są palone. Dzięki temu jest pozbawiona typowego aromatu, a jej smak zdecydowanie różni się od naszej tradycyjnej czarnej kawy. Smakowo jest dość cierpka więc nie każdy ją polubi. Jednak kuszący jest fakt iż doskonale wpływa na naszą figurę i spalanie zbędnych kilogramów, a co najważniejsze jest zdrowsza od czarnej kawy. Choć jeszcze tak mało znana, ma już swoich miłośników oraz wrogów.

Właściwości zielonej kawy.

Ziarna zielonej kawy mają przede wszystkim właściwości odchudzające. A wszystko to za sprawą dużej ilości kwasu chlorogenowego ACG. Kwas wielokrotnie opóźnia przyswajanie cukru oraz bardzo dobrze zapobiega gromadzeniu się go w postaci tłuszczu. To odkrycie sprawiło, że picie zielonej kawy stało się jednym z najskuteczniejszych środków na odchudzanie. Ale to nie koniec dobroczynnych korzyści tego napoju. Ma też silne właściwości przeciwzapalne, przeciwmiażdżycowe i żółciopędne, dzięki zawartości kwasu kawowego.

Zielona kawa na odchudzanie.

Zielona kawa ma głównie za zadanie spalanie tłuszczu. Spożywana jako suplement diety, dostarcza organizmowi antyoksydantów. Jeśli spożywamy zieloną kawę w nadziei iż pomoże nam schudnąć, to słusznie, jednak by uzyskać efekty należy połączyć ją z odpowiednią dietą, ćwiczeniami oraz „wyrzeczeniami”. Podczas stosowania zielonej kawy bardzo ważne jest wprowadzenie do życia również zdrowej diety, niskokalorycznych produktów oraz dużej aktywności fizycznej bez której ani rusz!

Zielona kawa w tabletkach.

 

Tabletki zawierające ekstrakt z zielonej kawy zyskują coraz większą popularność wśród otyłych osób. Ich działanie opiera się na oczyszczeniu organizmu z toksyn, przyśpieszeniu przemiany materii i zapobieganiu napadom głodu. Takie właściwości zapewniają antyutleniacze, polifenole oraz kwas chlorogenowy będący podstawą tego typu preparatów. Niestety na rynku dostępne są także niedrogie tabletki pochodzące z Chin, gdzie kontrola produkcji pozostawia wiele do życzenia. Dlatego warto kupić tylko oryginalne tabletki z zielona kawą, produkowane na terenie Unii Europejskiej lub USA.

Gdzie kupić i jaka jest cena zielonej kawy.

Zielona kawa dostępna jest w herbaciarniach, sklepach zielarskich i internecie. Można ją kupić w cenie od 6 zł za 100 gramów.

Jak przygotować zieloną kawę.

Przygotowanie zielonej kawy jest zaskakująco proste. Podobnie jak jej „czarną siostrę” zmielone ziarna kawy zalewamy wrzątkiem i czekamy kilka minut aż się zaparzy. Jej nietypowy smak można ulepszyć dodając kardamon, syrop z agawy, miód lub dolać mleka.

Tomasz Raczyk
O Tomasz Raczyk 251 artykułów
Nazywam się Tomasz Raczyk. Od lat moim zamiłowaniem jest medycyna alternatywna i filmowanie ptaków w przyrodzie. Ukończyłem studia medyczne z wynikiem bardzo dobrym. Obecnie piszę praca doktorską. W wolnych chwilach montuje filmy o przyrodzie.

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*